11日目!テトは南インドでアーユルヴェーダ!

ホーチミン オーガニックエステサロン
Ami's Room 
Imaiami いまいあみ です。
テト期間に、お休みをいただき、南インドでアーユルヴェーダの治療を受けています。
Ami's Roomオーガニックエステは、2/16より営業となります。
ご迷惑をおかけし申し訳ございません。
また、2/15までは電話が繋がりません。
お問い合わせはメールにて承っております。

ほんじつ。
いよいよメインの治療である
Virechanamの日でした。

Virechanam とは
肛門の経路を介して体から余分な乱れたピッタのドーシャを排出するパンチャカルマの主施術の一つ。

便通を催す薬が医師の管理のもとで投与されます。

慢性発熱、胸焼け、黄疸、慢性便秘、皮膚疾患、代謝毒素、精神撹乱、胃腸障害、肝臓や膵臓の病気などは、この治療により、軽減されます。

私はもともと持った体質が
ヴァータ、カパ
今、乱れていて、増加しているのが
ピッタ、カパ

と、いうわけでピッタの乱れを整える治療です。

ここから先は、お食事中の方はご遠慮くださいませm(__)m

朝の空腹時、6時頃に薬を飲むと聞いていたので、6時半からのヨガが受けれないなぁと思い


4時半頃から1時間ヨガをしました。

シャワーを浴びて

6時

お薬の時間です!

しゃ。。写真撮り忘れる失態( ;´Д`)

透明の胡麻油のようなものをお湯と一緒に飲みました。

味も胡麻油です。

キュウリと塩とつけたら美味しそうなんて、呑気に考え飲む。

でも。オイルをそんなにたくさん飲めません。。
途中、少しおぇっとなる。100mlくらい飲みました。

そして、お湯を等間隔少しずつ飲むように指導されたので

そのように飲み、消化されるのを待つ事1時間半


。。。


な。



なんと。。



何の変化も無し。

安静にと言われていましたし

ピッタを上げることは控えようと思い、携帯の画面を見るのを止めたり、視覚からの情報を少なくしようとしたのですが


下剤、何も効かず。

洗濯でもしよ。と、諦めかけた頃

Dr.が様子はどう〜?と部屋まで来てくれました。

何のモーションもない〜!

と伝えると


同じ薬追加投入!

飲んでいるお湯の量を確認していただき、再度お部屋でリラックス


便意よりも何よりも、吐き気がひどい。。

下よりも上から上がってくるんじゃないかと、ソワソワ

そ。


そして薬を飲んでから1時間半ほど経ちました。


そこから3時間の間に計9回、お手洗いに駆け込む。

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘キタ!!


ただ、何のお腹の痛みもありません。

モーションがあり、お手洗いに行くと出る

それが9回続きました。


4回目くらいのときに、体力消耗するしお粥食べてもいいよと、言われたのですが食欲無し。
重湯?お粥の上澄みのところだけ、カップに入れてくださっていたのを一口すすりました。


まだ薬が胃に残って重い感覚。

6回目くらいからは水のような状態になっていました。

そして夕方

6時半頃にはひと段落し、もう一度Dr.と問診


トータル何回排便がありましたか?

と、聞かれたので、

9回!

と伝えると


素晴らしい〜!!( ̄▽ ̄)


と。


アーユルヴェーダ、パンチャカルマ体験記などブログで読んでいると

30回とか40回とか書かれている方がいたので

すごく不安になっていたのですが

3回以上出ればok
9回は、とってもいい状態だね!

と。

明日から予定していた浣腸も、必要無さそうだね。

と、Dr.カティック


わーーーーーーー!!
一安心


もっとお腹痛くなって悶えるんじゃないか

とか

トイレ行き過ぎてお尻がヒリヒリするんじゃないか

とか

薬が効かなかった時は
朝ヨガしたのがいけなかったのかな
朝お湯でシャワー浴びたからいけなかったのかな

なんて不安いっぱいでしたが、Dr.とお話しして安心しました。


そして心地良い空腹感があり
身体がなんだか軽い

とくに、お腹の中が当たり前かもですが

軽い

すーーーーーっとしている感覚です。
もともと便秘などもそんなに無いですが

今までに無い、爽快感に驚きです。

そして、治療終了後のお粥
フェネグリークで炒めた緑豆と、昨日と同じサラサラお粥

お塩入れなくても、すごく美味しい。

昨日よりも美味しく感じる!!

第二の脳である腸

やはり腸の健康が全てに繋がるんだなと改めて思うのでした。

なんだか今日はぐっすり眠れそうです。



日中、瞑想をしようと思い坐禅をくんだ途端にトイレに行きたくなり

と、いうのを3回くらい繰り返して


全然集中できなかったのは…

内緒です!

今日の結果で明日からの治療が少し変わるので今からワクワク。

今日は早めに寝ようと思います。


今日心に残った言葉

大切なものは目に見えない。
かんじんな事は心の目でみないと見えないんだよ。



見えぬけれどもあるんだよ。
見えぬものでもあるんだよ。



それでは明日も良い1日になりますように。

スッパラアットゥリー

Ami's Room Organic Esthe

ベトナム ホーチミンにありますオーガニックエステサロン Ami's Roomです。 世界中から厳選したオーガニックコスメを使用し、ファンデーションのいらない、もちもち、ふわふわの赤ちゃん肌を目指します。 オーガニックアロマの香りの空間をごゆっくりおたのしみ下さいませ。

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